Почему нельзя быстро кушать? Научные исследования показали, что у людей, которые едят медленно, не только лучше усваиваются питательные вещества, но и чувство насыщение приходит быстрее и ощущается дольше, при этом поглощается значительно меньше калорий. Почему ...
Ссылка: https://www.medikforum.ru/beauty/68295-esh-medlenno-i-hudey.html
0 коммент.:
Отправить комментарий